闷热过后,大雨来袭小心局部洪涝灾害

爱你的心总有些惆怅想你的泪常打湿这湿热的梦乡今天白天多云云层依然挡不住太阳的炽热邢台的版图被烤得红红火火最高温度37.7℃出现在任县邢台市区36.4℃想起一句话热融化了高温高湿妥妥地闷雨节奏啊恭喜你说对了！今天夜间多云明天白天阴西部、北部地区有阵雨或雷阵雨最高气温34°C明天夜间阴有阵雨或雷阵雨个别地点伴有短时大风或冰雹此次降水过程较大大部分地区将达到中到大雨过程请注意防范气象灾害具体如何防范请参考今天的科普文章伴着哗哗的雨声夜间的最低温度又回归到26℃三到四级的风因为降水的原因湿度依然居高不下虽然有点小闷在这三伏天也该知足了后天白天阴东部地区有阵雨或雷阵雨最高气温33℃天气闷热还是要注意防暑降温建议年老体弱者减少出门频率夏天应该怎样预防暴雨养成良好的习惯要时常注意天气预报，虽然天气预报不是百分之百准确，但对于一些大的自然天气还是能估测的，特别像暴雨跟台风，所以我们要养成良好的习惯，在前一天就要注意第二天的天气，看天气预报中心有没有暴雨预警信号发出，在沿海城市的还要注意有没有台风预警信号。外出时记得带伞出行时包里一定要带把伞，这样可以防患于未然，特别是女生，不要觉得包里多把伞是种负担，有时候他可会起到关键作用，下雨时可以遮雨，出太阳是可以遮太阳，不要出行淋个落汤鸡似的回来，更严重的可能还会感冒。注意预防雷电大风一般下暴雨时会伴随着雷电，雷电有时伴有短时大风，所以在暴雨时一定要注意防范，如在街上遇到雷雨大风，应立即到室内避雨，不要在树下或者广告牌下躲雨或停留，以免物品坠落砸伤。休闲时间今天是周末聊完了科普再来话休闲炎炎夏日你该怎样高质量地活着其实夏天有夏天的活法比如在清凉的荷塘边静静地钓鱼我常想她垂钓的是不是一种心情再比如赏荷听着优美的情歌放飞自我那种物我两忘的感觉也超美不是自然更美的是爬山树荫遮住了炽热的太阳光呼吸着饱含负氧离子的空气感觉突然年轻了许多还有最美的那就是跑步起码这是小编的最爱每天跑5公里到荷塘边赏荷、拉伸、听歌再大汗淋漓地跑5公里回家快活得像个神仙跑步的好处跑步的好处太多了。大家看得见的：健康、年轻、有活力、保持体型、酒量都上涨了、还有除了吃坏肚子以外就没有生过病等等。大家看不见的：1.收获战利品：经常参加跑步活动，活动方发的跑步T恤，已经多到两年之内不需要再去购买速干衣了。赛后有时还有礼品。2.心态平和：长期跑步让情绪找到释放的方式，一些过激或者负面的情绪可以得到宣泄，慢慢懂得控制自己的情绪，心态更加平和。3.收获赞誉：局长介绍我的时候总是很自豪地说：她跑过全程马拉松哎4.收获友谊：长期跑步可以结交到很多跑友，大家在一起到处参加比赛，一起交流长跑心得，还可以以团体的形式参加马拉松比赛，和跑友一起跑，大大增加了跑步的乐趣。5增强记忆力，延缓衰老，乐观开朗，精力充沛，积极向上。市区未来三天预报今天夜间：多云，偏南风2—3级，最低气温：27℃,明天白天：阴，西部、北部地区有阵雨或雷阵雨，偏南风3—4级，最高气温：34℃,明天夜间：阴有阵雨或雷阵雨，偏南风3—4级，最低气温：26℃,23日白天：阴，东部地区有阵雨或雷阵雨，偏南风3—4级，最高气温：33℃,23日夜间：晴间多云，偏南风2—3级，最低气温：26℃,24日白天：晴间多云，偏南风2—3级，最高气温：35℃.各县市24小时预报临城:多云转雷阵雨,南风2—3级转3—4级,27℃～34℃内丘:多云转雷阵雨,南风2—3级转3—4级,26℃～34℃柏乡:多云转雷阵雨,南风2—3级转3—4级,26℃～34℃新河:多云转阴,南风2—3级转3—4级,26℃～36℃宁晋:多云转雷阵雨,南风2—3级转3—4级,27℃～34℃隆尧:多云转雷阵雨,南风2—3级转3—4级,27℃～34℃巨鹿:多云转阴,南风2—3级转3—4级,27℃～35℃任县:多云转阴,南风2—3级转3—4级,28℃～35℃南和:多云转阴,南风2—3级转3—4级,27℃～35℃沙河:多云转雷阵雨,南风2—3级转3—4级,27℃～35℃广宗:多云转阴,南风2—3级转3—4级,28℃～35℃平乡:多云转阴,南风2—3级转3—4级,28℃～36℃南宫:多云转阴,南风2—3级转3—4级,27℃～36℃清河:多云转阴,南风2—3级转3—4级,28℃～36℃威县:多云转阴,南风2—3级转3—4级,27℃～36℃临西:多云转阴,南风2—3级转3—4级,27℃～36℃预报来源邢台市气象台年7月21日16时预报如需转载，请注明来源：邢台气象

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